HS magazine: HelloMammas

[FRIDAY REPLAY] Lucile Gomez, le super pouvoir des femmes

HS Magazine — Fri, 30 Oct 2026 04:00:00 GMT

L’accouchement physiologique, un vaste sujet… souvent perçu comme douloureux voire insurmontable il est trop rarement encouragé. Et oui si on peut se passer de douleurs grâce à la péridurale, pourquoi s’en priver ? Lucile, illustratrice, a publié une triologie La naissance en BD qui nous réconcilie avec notre capacité à nous les femmes de pouvoir donner la vie sans avoir forcément un accouchement médicalisé.

Dans cet épisode, Lucile nous raconte ses deux accouchements physiologiques, le premier en chambre nature et le deuxième qui est arrivé sans prévenir chez elle, dans sa salle de bain. Elle nous parle de ce que la société patriarcale a imposé aux femmes comme leur manque de capacité à accoucher naturellement. Sans jamais juger la possibilité d’un accouchement par péridurale, Lucile aimerait juste que chaque femme puisse accoucher comme elle le désire, en pleine connaissance de ses capacités ou comme elle le dit, de ses super pouvoirs.

Bonne écoute !

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Maureen, il est temps d'affronter nos parents

HS Magazine — Tue, 27 Oct 2026 04:00:00 GMT

Maureen a grandit au sein d’une famille dysfonctionnelle avec beaucoup de violence alors pour elle la maternité c’était quelque chose d’inenvisageable, elle avait trop peur d’être une mauvaise mère plus tard. Mais la vie en a décidé autrement car lorsqu’elle a vingt ans, elle découvre qu’elle est enceinte.

Maureen décide de poursuivre sa grossesse bien que cela reste difficile pour elle de surmonter ses peurs. Et puis en devenant à son tour maman, Maureen comprend que l’expression « tes parents ont fait de leur mieux» est non seulement fausse mais qu’elle empêche aussi aux nouveaux parents, adultes, de réparer leur blessure d’enfant.

Dix ans plus tard, Maureen est à nouveau enceinte et savoure cette deuxième grossesse autrement. Dans cet épisode elle nous parle de ce qu’on transmet et ce qu’on laisse partir, de retrouver son amour de jeunesse et de l’importance d’affronter nos parents.

Bonne écoute !

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[EXTRAIT] Maureen, il est temps d'affronter nos parents

HS Magazine — Mon, 26 Oct 2026 10:00:00 GMT

Maureen a grandi dans une famille dysfonctionnelle ce qui a eu un impact plus tard quand elle est devenue maman à son tour.

À demain matin pour découvrir cet épisode passionnant !

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[FRIDAY REPLAY] Marie-Adeline, surmonter un triple deuil périnatal

HS Magazine — Fri, 23 Oct 2026 03:00:00 GMT

Quand elle a arrêté la pilule, Marie-Adeline ne s'attendait pas à tomber enceinte si rapidement. Et ce à quoi elle s'attendait encore moins, c'était d'être enceinte de triplés. Après l'annonce elle se fait finalement à l'idée et poursuit sa grossesse multiple. Malheureusement alors qu'elle n'est pas encore arrivée au terme, l'accouchement se déclenche mais il est beaucoup trop tôt. Marie-Adeline doit alors faire ses adieux à ses trois bébés prématurés.

Dans cet épisode, Marie-Adeline nous raconte cette grossesse inattendue, la terrible épreuve d'un triple deuil périnatal et comment elle a réussi à se reconstruire grâce à deux nouvelles grossesses. Un message d’espoir pour toutes celles qui connaissent la perte d'un bébé prématuré .

Bonne écoute !

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Manon, vivre ses rêves avant de devenir mère

HS Magazine — Tue, 20 Oct 2026 03:00:00 GMT

Manon est une artiste qui rêvait de monter sur scène plus que de maternité. Elle a donc pris son temps pour vivre ses rêves et c’est à trente huit ans, l’horloge biologique retentissant, que Manon décide que c’est le bon moment pour devenir maman.

Elle tombe enceinte immédiatement et adore sa grossesse qui ne l’empêche en aucun de poursuivre sa vie d’artiste en tournée. Pour son accouchement, cela ne se passe pas comme prévu car elle fait une dystopie de démarrage.

Mais l’arrivée de sa fille est son plus grand bonheur, et cette première expérience de la maternité l’inspire pour des chansons dont un sur l’accouchement car Manon a remarqué qu’il en existait très peu sur ce sujet.

Bonne écoute !

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[EXTRAIT] Manon, réaliser ses rêves avant de devenir mère

HS Magazine — Mon, 19 Oct 2026 09:00:00 GMT

La maternité bouleverse le quotidien des femmes ainsi que leur carrière. Manon avait peur de ne pas pouvoir vivre ses rêves alors elle a mis la maternité de côté pour pouvoir tout réaliser et c'est à trente huit ans qu'elle a décidé que c'était le bon moment.

À demain pour découvrir l'épisode !

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[FRIDAY REPLAY] Julie, ma fille est née aveugle

HS Magazine — Fri, 16 Oct 2026 03:00:00 GMT

Julie est la maman de deux enfants, un garçon et une fille. Après deux grossesses parfaites, l’instinct maternel va amener Julie a faire examiner sa fille car son regard semble ailleurs. L’instinct maternel ne se trompe jamais, Carmela sa fille âgée de quelques mois est non-voyante.

Dans cet épisode, Julie raconte la découverte du handicap de sa fille lorsqu'elle était bébé, le cocon que s’est formé sa famille pour se protéger du regard des autres et de l’éducation de sa fille aussi spontanée qu’optimiste.

Bonne écoute !

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Alexandra, maman et néonatologue passionnée

HS Magazine — Tue, 13 Oct 2026 03:00:00 GMT

Alexandra est pédiatre néonatologue, et maman de trois enfants. C’est elle qui s’occupent de vos bébés après l’accouchement s’ils ont un problème ou naissent prématurés.

Rapidement après avoir démarrer ses études de médecine, elle sait que sa vocation est de travailler auprès des bébés. Alexandra sait aussi qu’elle deviendra maman un jour et lorsqu’elle tombe enceinte, elle découvre tout un pan de la maternité qu’elle ne connaissait pas vraiment jusqu’ici : la grossesse, l’accouchement et l’allaitement.

Alexandra découvre aussi au fil de ses trois maternités, les changements que cela provoquent dans sa pratique du métier de néonatologue. Plus d’empathie envers les mamans, et parfois moins la force de travailler en réanimation des bébés quand elle est elle-même enceinte.

Bonne écoute !

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[EXTRAIT] Alexandra, être maman et néonatologue

HS Magazine — Mon, 12 Oct 2026 09:00:00 GMT

Alexandra est maman de trois enfants et pédiatre néonatologue, c'est elle qui s'occupe de vos bébés prématurés mais aussi de tous les bébés qui ont besoin de soins à leur naissance. Elle vous raconte son parcours de maternité et de professionnelle passionnée.

À demain pour découvrir l'épisode !

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Bérénice, le corps au bord

HS Magazine — Tue, 23 Jun 2026 03:00:00 GMT

Bérénice est la maman de trois enfants, deux auprès d’elle et un ange parti trop tôt. Quand elle décide de devenir mère, elle est d’abord confrontée à l’attente pendant quelques années à cause d’un sopk mais aussi de son poids jugé trop élevé par les médecins pour accéder à un parcours de PMA. C’est la double peine pour elle qui a toujours eu un rapport compliqué à son corps. Alors sa maternité va parfois la réconcilier avec lui et d’autres fois la faire plonger au plus bas.

Bérénice a connu les troubles alimentaires, le deuil périnatal, une sleeve, tout en devenant maman trois fois. Elle a du cheminé pour retrouver du bonheur sur terre quand une partie de son coeur a suivi son étoile.

Dans cet épisode elle nous raconte l’histoire de son corps et ce qu’il a enduré, de son mental qui a été mis à rude épreuve et de son coeur qui a été plus fort que tout.

Bonne écoute !

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Juju la gygy, la maternité de votre gynéco préférée

HS Magazine — Tue, 16 Jun 2026 03:00:00 GMT

Vous la connaissez sous le pseudo de Juju la gygy sur Instagram, mais connaissez-vous le parcours de maternité de votre gynécologue préférée ?

Juju est la maman de trois enfants, et c’est vers ses trente ans qu’elle tombe enceinte pour la première fois. Elle a d’abord priorisé ses longues études de médecine, s’est octroyée un petit tour du monde avant de se lancer pleinement dans sa maternité et dans sa carrière.

Alors est-ce qu’on est mieux préparer à accueillir son bébé quand on est soi-même gynéco ? Pas forcément. Mais ce qui est certain pour Juju c’est que chacun de ses accouchements lui a énormément appris et permis de changer sa façon de pratiquer son métier.

Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a pu s’organiser pour faire ses gardes de nuit tout en étant jeune maman, la pression qu’elle a reçue au travail alors qu’elle était enceinte, elle nous parle de son rôle sur les réseaux sociaux pour informer les femmes et des limites que cela implique, mais aussi d’être gynéco et la maman de trois garçons. Un épisode passionnant.

Bonne écoute !

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Sophie et Alexandra, deux mères solides

HS Magazine — Tue, 07 Apr 2026 03:00:00 GMT

Sophie et Alexandra sont deux amies comédiennes qui ont traversé les épreuves de la vie et leur maternité ensemble. Elles en ont fait un spectacle très drôle « Solides » dans lequel elles partagent ce que vivent de nombreuses femmes, et avec elles on rit, on pleure, on se reconnaît forcément.

Alors on a décidé d’enregistrer un épisode toutes les trois dans lequel vous allez rire, pleurer et vous reconnaître aussi. Accouchements, maternité, post-partum, fausse couche, séparation, Sophie et Alexandra racontent leurs maternités sans filtres avec leur deux personnalités si différentes et si complémentaires à la fois. Deux femmes, deux mères, solides.

Bonne écoute !

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Autisme : quand le sommeil devient un défi pour toute la famille

HS Magazine — Thu, 02 Apr 2026 03:00:00 GMT

Aujourd’hui c’est la journée mondiale de sensibilisation à l’autisme et à cette occasion nous avons enregistré un épisode dédié à ce sujet si important, en partenariat avec Biocodex. TSA, TDAH, quel impact ces troubles ont sur le sommeil de nos enfants et comment s’organise la vie de famille avant et après le diagnostic ?

Julie a deux enfants dont un petit garçon avec un TSA, elle nous raconte comment elle vit au quotidien sa vie de maman, et à ses côtés, la professeure Carmen Schroder, psychiatre de l'enfant et de l'adolescent, cheffe de service de pédopsychiatrie des hôpitaux universitaires de Strasbourg, nous donne ses précieux conseils.

Et si vous avez le moindre doute concernant votre enfant, n'hésitez pas à consulter un ou une professionnelle de santé. Vous trouverez aussi une mine d’informations sur la plateforme autismetetsommeil.fr avec des conseils pratiques, des quiz, et différents outils pour vous accompagner au quotidien.

Je vous laisse découvrir cette table ronde avec Agathe Lecaron, Cédric Rostein et moi-même.

Bonne écoute !

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Émilie, ma grossesse tant attendue !

HS Magazine — Tue, 17 Mar 2026 04:00:00 GMT

C’est le retour d’Émilie dans le podcast plus de quatre ans après notre premier épisode dans lequel elle nous racontait son épopée pour devenir mère. Célibataire, elle s’est lancée dans un parcours de PMA, et pendant des années elle a connu les résultats négatifs, les embryons pas viables, une grossesse arrêtée, et des pauses nécessaires. Et puis elle se résigne, elle ne sera jamais maman.

Mais il y a quelques mois, alors qu’elle pensait avoir tourné la page, son désir viscérale d’avoir un enfant est revenu en force. Impossible de lutter, Émilie s’est donnée une dernière chance de tomber enceinte. Et pas de la manière dont elle l’avait imaginée.

Bonne écoute !

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Carole, mon enfant magique

HS Magazine — Tue, 10 Mar 2026 04:00:00 GMT

Carole a toujours adoré les enfants, elle s’imaginait en mère adoptive mais c’est finalement en tombant enceinte qu’elle devient maman. Dès le premier essai bébé. Alors elle doit jongler entre le lancement de son entreprise et une grossesse pleine de rebondissements.

Quant à l’accouchement, comme souvent, rien ne se passe comme prévu. Mais dans cet épisode on s’intéresse aussi aux années d’après l’arrivée de son fils. Toutes ces années durant lesquelles il ne dort pas, pleure chaque nuit, et Carole épuisée, pleure souvent aussi.

Elle comprend au fil des années que son fils a une atypie, une hypersensibilité et pense alors au HPI, HPE ou d’autres lettres dont on parle de plus en plus. Mais après des années d’errance, des années à se sentir seule ou en décalage avec les avis des autres, le diagnostic tombe enfin : son fils a un trouble du spectre autistique TSA de niveau 2.

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Maud, j'ai été contaminée par le CMV

HS Magazine — Tue, 03 Mar 2026 04:00:00 GMT

Maud est professeur des écoles, elle vit à Londres avec son mari et leurs deux enfants, et si elle pensait avoir une envie viscérale de devenir maman, cela s’est finalement fait tranquillement vers la trentaine.

Elle tombe d’abord enceinte de sa fille, la grossesse se passe très bien mais vers les derniers mois l’échographie montre que son bébé est en dessous de la courbe de croissance. Son accouchement est déclenché et fini en césarienne d’urgence. On lui évoque le CMV mais sans creuser plus que ça.

Et c’est lorsqu’elle accouche de son deuxième bébé que le sujet du CMV revient car cette fois-ci c’est certain, Maud a été contaminée en début de grossesse et il pourrait y avoir des séquelles sur son petit garçon.

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Lucie, de l'IMG à ma grossesse sacrée

HS Magazine — Tue, 24 Feb 2026 04:00:00 GMT

Lucie a toujours rêvé de devenir mère et a vingt trois ans elle découvre qu’elle est enceinte. Ce n’était pas prévu, les « bonnes » conditions n’étaient pas vraiment réunies mais tous les signes étaient là alors avec son copain ils décident de se lancer dans cette nouvelle aventure.

La grossesse se passe bien mais à l’échographie du deuxième trimestre, la sage-femme leur annonce que leur bébé a une malformation très grave et Lucie va devoir prendre la décision redoutée par toutes les femmes enceintes qui passent par cette épreuve : poursuivre sa grossesse ou procéder à une IMG.

Dans cet épisode, Lucie nous raconte cette naissance silencieuse, sa reconstruction portée par sa spiritualité et l’arrivée de sa deuxième grossesse sacrée.

Bonne écoute !

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Chloé, j'ai choisi l'instruction en famille

HS Magazine — Tue, 17 Feb 2026 04:00:00 GMT

Chloé est psychologue et maman de bientôt quatre enfants, et c’est au fil de ses grossesses et de ses accouchements non respectés qu’elle a réalisé à quel point la société a imposé un système loin de ce dont l’humain a besoin : être écouté et pouvoir choisir. Car ce que voulait Chloé pour ses accouchements c’était qu’ils soient le plus physiologiques possibles. Mais elle a vite été confrontée aux mots péridurale et césarienne. Comme beaucoup de femmes qu’elle a reçues à son cabinet, désemparées de s’être fait voler leurs accouchements.

Et puis sa réflexion s’est poursuivie lorsque son aîné est entré à l’école, que le covid a enfermé tout le monde et là Chloé s’est dit qu’il y avait sûrement une autre possibilité que celle de retourner dans un quotidien métro école dodo.

Alors après beaucoup de lecture, des conversations avec son mari, la décision est prise : ils retirent leur enfant du système scolaire classique et feront désormais l’instruction en famille pour chacun de leurs enfants. Chloé découvre alors avec eux, la vie sans école.

Bonne écoute !

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Sabrina, j'ai 7 enfants dont un autiste sévère

HS Magazine — Tue, 03 Feb 2026 04:00:00 GMT

Sabrina a eu sept enfants de ses vingt ans à ses quarante ans. Et ses débuts dans la maternité ont été intenses car son premier garçon est atteint d’un autisme sévère. Il aura fallu plusieurs années avant qu’un diagnostic soit posé et que Sabrina puisse devenir aidante à temps plein, mère au foyer et gérante d’une jolie tribu.

Car s’occuper d’un enfant porteur d’un handicap lourd, c’est 24h/24, beaucoup de pression quand en tant que parents on n’est pas armés ni accompagnés pour ce quotidien très chargé en soins. Sabrina doit aussi trouver du temps pour chacun de ses enfants, mais ça elle sait faire car elle a de l’amour à donner.

Et elle au milieu de tout ça ? Quelques pages de lecture le soir, une manucure une fois par mois et une sortie au restaurant avec son mari pour se requinquer, et Sabrina repart !

Bonne écoute !

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Lola, parents en couple mais chacun chez soi

HS Magazine — Tue, 27 Jan 2026 04:00:00 GMT

Lola est maman de deux enfants et avec le papa, ils ont décidé de vivre chacun chez soi. Si à l’arrivée de leur fille le couple gère bien leur nouvelle vie de parents, l’arrivée du petit deuxième va mettre en lumière quelque chose de sous-jacent : ils ont besoin de leur espace.

Lola et son conjoint vivent ensemble depuis des années, mais ils travaillent aussi tous les deux depuis chez eux. Ils sont donc ensemble 24h sur 24, et si cela semblait bien convenir à Lola, quand son chéri lui explique que lui a besoin d’air, elle accuse d'abord le coup mais va vite réaliser qu’elle aussi.

Elle déménage sur le palier d’en face, et le couple vit cette nouvelle vie ensemble, séparément. Ils s’organisent une garde partagée avec les enfants et se donnent des rendez-vous amoureux, pour se retrouver. Aujourd'hui Lola adore cette indépendance, elle a retrouvé les passions qu'elle avait mises de côté, et certaines de ses amies envient même un peu sa liberté retrouvée.

Bonne écoute !

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